http://www.massimotalamini.it/blog Sensazioni ed Emozioni dal Mondo del [in]visibile Wed, 08 Feb 2012 09:13:18 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.massimotalamini.it/blog/2012/01/correre-quarto-anno-2/ http://www.massimotalamini.it/blog/2012/01/correre-quarto-anno-2/#comments Sun, 29 Jan 2012 18:07:01 +0000 Massimo http://www.massimotalamini.it/blog/?p=13598 Registrerò in questo articolo gli allenamenti fatti – e i miglioramenti – oltre ad alcune riflessioni personali tra cui quella di prestare sempre attenzione a non farmi del male inutilmente. Negli ultimi tre anni ho praticato la corsa per alcuni mesi, soprattutto durante la primavera e l’estate, ma ora è cambiato qualcosa: ultimamente sono riuscito …]]> http://www.massimotalamini.it/blog/2012/01/correre-quarto-anno-2/feed/ 0 http://www.massimotalamini.it/blog/2011/03/correre-per-principianti-la-terza-serie/ http://www.massimotalamini.it/blog/2011/03/correre-per-principianti-la-terza-serie/#comments Wed, 02 Mar 2011 13:17:27 +0000 Massimo http://www.massimotalamini.it/blog/?p=8720 E’ tornata la primavera… e con lei l’aria più mite e gli allenamenti di corsa. Anche quest’anno volevo arrivare a correre in poco tempo 10 chilometri, per poi mantenermi in forma, registrando in questo articolo gli allenamenti fatti, alcune riflessioni personali e prestando sempre attenzione a non farmi del male inutilmente. C’è parecchio materiale in …]]> http://www.massimotalamini.it/blog/2011/03/correre-per-principianti-la-terza-serie/feed/ 0 http://www.massimotalamini.it/blog/2010/03/correre-per-principianti-la-nuova-serie/ http://www.massimotalamini.it/blog/2010/03/correre-per-principianti-la-nuova-serie/#comments Thu, 04 Mar 2010 17:36:59 +0000 Massimo http://www.massimotalamini.it/blog/?p=4238 Sta arrivando la primavera… e con lei tornano l’aria più mite e gli allenamenti di corsa! Anche quest’anno vorrei arrivare a correre in poco tempo 10 chilometri, scrivendo qui alcune riflessioni personali e prestando sempre attenzione a non farmi del male inutilmente! C’è parecchio materiale in internet, ma questo testo è diverso dagli altri, perché …]]> http://www.massimotalamini.it/blog/2010/03/correre-per-principianti-la-nuova-serie/feed/ 2 http://www.massimotalamini.it/blog/2009/10/anima-da-ballerina/ http://www.massimotalamini.it/blog/2009/10/anima-da-ballerina/#comments Sun, 04 Oct 2009 13:15:03 +0000 Massimo http://www.massimotalamini.it/blog/?p=3477 Corpo, che freme movimento e in tensione riempie spazi fino al limite del suo respiro,  scolora il mondo con i suoi luminosi occhi d’energica vitalità, brama d’una passione e sorvola noncurante sui sacrifici, gli sforzi, la fatica per vivere la magia della danza.  ]]> http://www.massimotalamini.it/blog/2009/10/anima-da-ballerina/feed/ 2 http://www.massimotalamini.it/blog/2009/08/correre-per-principianti/ http://www.massimotalamini.it/blog/2009/08/correre-per-principianti/#comments Sun, 02 Aug 2009 21:07:43 +0000 Massimo http://www.massimotalamini.it/blog/?p=1632 Ecco una semplice tabella di allenamento e qualche riflessione per arrivare a correre in poco tempo 10 chilometri! Ce ne sono parecchie in internet, ma questa è diversa dalle altre, perché è un resoconto dettagliato della mia personale esperienza di assoluto principiante, quarantenne e un po’ sovrappeso. All’inizio di questa nuova esperienza pesavo infatti 84 …]]> http://www.massimotalamini.it/blog/2009/08/correre-per-principianti/feed/ 3